男性の育休取得で家族が変わる！メリットとデメリットを徹底解説

育休の取得って本当に必要？でも、どんなメリットやデメリットがあるんだろう？

男性が育休を取ると、家族や生活にどんな変化が生まれるのか、気になりますよね。この記事では、育休を取ることで得られるメリットや取らないことで生じるデメリットについて、わかりやすく解説します。

育休制度の活用方法や経済面でのサポートも一緒にお伝えしますので、ぜひ家族のこれからを考えるヒントにしてください。

子供が生まれたら育休取得は必須？！家族に与える影響とは

男性が育休を取ることは、家族にとってどんな意味があるのでしょうか？「本当に必要？」と疑問に思う方もいるかもしれません。しかし、男性が育休を取得することで、家族にはさまざまなプラスの変化が生まれます。

男性の育休取得が家族全体に与える影響について、育児に向き合う意義とその効果を考えてみましょう。

家族全体で育児に向き合う重要性

育休の目的は、父親が育児に積極的に関わることで、家族全体で子育てに向き合う基盤をつくることにあります。

特に保育園に入園するまでの数ヶ月から1年ほどの間は、母親がひとりで育児を担うのは体力的にも精神的にも限界があり、家庭全体でのサポートが不可欠です。父親が育児に関わることで、母親の負担が軽減され、家庭内の協力体制が整いやすくなります。

また、育休中に父親が育児の経験を積むことで、今後も家族として支え合う姿勢が育まれ、家庭全体の安心感や一体感にもつながっていきます。

男性の育休取得率は年々増加している

厚生労働省の調査によると、男性の育休取得率は大きく増加しており、令和4年度には17.13％、令和5年度には30.1％に達しました。（厚生労働省 令和4年度雇用均等基本調査・令和5年度雇用均等基本調査）

この増加は特に大企業で顕著で、育休取得を支援する企業の取り組みも広がっています。また、育休取得の実績を公表する企業が増えており、社会全体で男性の育休取得がより一般的になる流れが加速しています。

育休取得のメリット・デメリット

育休にはメリットになることもあれば、デメリットとなることもあります。育休を取得した場合としない場合、それぞれにどんな影響があるのかをわかりやすくまとめました。家庭やキャリアにどう作用するのか、しっかり確認してみましょう。

育児休暇を取得する場合

育休を取得することで、父親としての育児スキルを向上させ、家族との絆を深める機会が得られます。しかし一方で、収入やキャリアへの影響も気になるところです。ここでは、育休を取得した場合に生じるメリットとデメリットについて詳しく見ていきます。

育休のメリットにさらに注目したい方へ

育休を取ることで得られるメリットをより深く知りたい方はこちらの記事も参考にしてください。

育児休暇を取得しない場合

育休を取得しない選択もまた、家族やキャリアに影響を及ぼします。収入やキャリアの安定が保たれる一方で、育児への関与不足や家庭内での信頼関係に影響が出る可能性もあります。ここでは、育休を取得しない場合に生じるメリットとデメリットを確認してみましょう。

育休取得による経済面の不安と、それを超える家庭内で得られる価値

家族にとって大きなメリットが得られる一方で、収入減への不安も現実的にあります。ここでは、経済面の対策とともに、育休取得によって得られる家庭内の価値について見ていきましょう。

経済的負担と家族の価値

育休取得によって収入が通常の67％に減ることは不安要素かもしれませんが、育休を通じて得られる家族全体での協力体制や負担軽減の効果は、それ以上の価値があります。

特に、保育園に預けられるまでの期間は、育児を一人でこなすのは体力的にも精神的にも大変です。父親がこの時期に育児に参加することで、母親の負担が大幅に軽減され、家庭内での支え合いがスムーズになります。

また、父親が育児を経験することで、今後も育児や家事に関わりやすくなるため、長期的に見れば家庭全体の安定や日々の生活のスムーズさに役立ちます。育休取得は、短期的な収入減以上に、家族にとって持続的なサポート環境を整える財産となるでしょう。

経済的に不安がある場合のサポート制度の活用

経済面での不安が大きい場合は、無理に育休を取得せず、産後ケアや家事支援サービスなどのサポート制度を活用することも選択肢の一つです。産後ケアや家事手伝いは、回数制限はあるものの自治体の補助金が出る場合も多く、経済的負担を抑えながら家族のサポート体制を整えることが可能です。

• 産後ケアサービス
  産後の母親と赤ちゃんを対象としたケアサービスで、産後の身体回復を助け、育児の負担を軽減します。多くの自治体で補助金制度があり、育休を取らない場合でも安心して利用できます。

• 家事支援サービス
  家事全般のサポートを受けることで、育児以外の負担を減らし、家族全体での協力体制を整える手助けになります。これも自治体の補助が受けられるケースが多く、費用負担を軽減して利用可能です。

経済面での不安がある場合には、サポート制度の活用を通じて、家庭全体で支え合える環境を整えていきましょう。

大変な時期を支え合う大切さ

新生児期からの数ヶ月は、夜間の授乳やおむつ替え、母親の体力回復など、日々の負担が重なりがちです。この時期に父親が育休を取得し、協力体制を築くことで、家族全体が支え合える環境が整います。

以下は、育休取得によって得られる具体的な効果です。

• 柔軟に協力し合える体制が整いやすい
  父親が育児に関わることで、家族全体が柔軟に協力できる体制が整います。母親が一人で負担を抱え込む状況を防ぎ、適切に協力できるため、心身の負担が軽減され、安心して育児に取り組めます。

• 育児に対する主体的な参加意識の向上
  育休中に育児経験を積んだ父親は、育休後も育児や家事に主体的に関わりやすくなります。これにより、家族全体で支え合う姿勢が長期的に続き、子育て期の家族の安定に役立ちます。

• 負担が偏らず、家族全体で安心して支え合える
  役割分担ではなく、育児をシェアすることで家族全体で一体感が生まれ、負担が一人に集中しにくくなります。お互いに感謝し合いながら、無理のない協力が可能となり、安心して子育てに取り組む環境が整います。

協力体制が整うことで、家族全員が支え合いながら新生児期を乗り越えやすくなります。育休取得は、短期的な収入減以上の価値を家庭に与え、家族全体が安心して成長していける土台となるでしょう。

子育てが24時間体制な理由と、だからこそ必要なパパの育休

新生児期の赤ちゃんは、消化機能が未熟なため、3時間おきに授乳することが推奨されています。この3時間ごとのサイクルは昼夜を問わず続き、特に夜中の授乳やおむつ替えが不可欠です。育児はまさに「24時間体制」のケアであり、夫婦の協力が欠かせません。

粉ミルクの場合の所要時間

粉ミルクを使った授乳では、1回の授乳サイクルに次のような時間がかかります

• お湯を沸騰し70度に冷ます：約10分

• 粉ミルクを溶かし、適温（40度程度）まで冷ます：約5〜10分

• 赤ちゃんに飲ませる時間：約10〜15分

• ゲップを出させる時間：約5〜10分

合計所要時間：約30〜45分

このサイクルを3時間おきに繰り返す必要があるため、実質的に親が連続した睡眠を取る時間はほとんどありません。

母乳の場合の所要時間

母乳での授乳も同様に、1回あたりの授乳時間が長く、休む間もなく次のサイクルがやってきます。

• 左右の乳房をそれぞれ飲ませる時間：約30分

• ゲップを出させる時間：約5〜10分

合計所要時間：約35〜40分

授乳が終わると、次の授乳まで1〜2時間程度しかなく、育児中の親がまとまった睡眠を取るのは非常に難しい状況です。

だからこそ必要なパパの育休

24時間体制の子育てを一人で続けるのは、体力的にも精神的にも大きな負担です。

そこで、パパが育休を取得することで、大変な新生児期を夫婦で協力し、支え合うことができます。育休を取ることで、交代制で育児を行い、少しでもまとまった休息を確保できる環境が整います。

• 夜間の協力体制が取れる
  パパが育休中であれば、夜間の授乳やおむつ替えも協力して行えるため、ママの負担が大きく軽減されます。交代で対応することで、翌日に体力と気力を残すことができ、育児に余裕が生まれます。

• 日中もサポートができ、仮眠を確保しやすい
  育休があることで、日中もパパが家事や育児をサポートし、ママが仮眠を取れる時間を作りやすくなります。少しの休息があるだけでも体力の回復に大きく役立ち、親としても冷静に赤ちゃんに対応できるようになります。

育休は、家族全体が支え合うための重要な時間

育休は「休む」ための期間ではなく、夫婦が24時間体制の育児を支え合い、家族全体で育児の負担をシェアするための大切な時間です。パパが育休を取得することで、育児の大変さを一緒に乗り越え、家族が一丸となって赤ちゃんを育てる環境が整います。

パパの育休取得によって24時間体制の育児に必要な協力体制が整い、家族全員が安心して育児に取り組むための支えとなります。

家族の未来を考えた育休取得の選択

男性の育休取得は、家族全体が支え合いながら成長していくための大きな一歩です。

特に、保育園入園までの数ヶ月から1年程度の期間は、母親がひとりで育児を続けるのは体力的にも精神的にも非常に負担が大きく、サポートが必須となります。ここで育休のメリットとデメリットを再確認し、家族にとっての最適な選択を考えましょう。

• 育休取得のメリット
  父親が育休を取得することで、家族全体の協力体制が整います。夜間の授乳やおむつ替えなどの負担を交代で担えるため、母親の体力的な負担が軽減され、家庭全体に余裕が生まれます。また、育休中に父親が得た育児の経験が、長期的に家庭を支える力となります。

• 育休取得のデメリット
  収入減や職場でのブランクといった課題もありますが、育児の経験や家族との時間という得がたい価値がそれを補います。育休を通して、家族全員が協力しやすい環境が整い、自然に支え合える関係が育まれます。

• 育休が難しい場合の協力体制の重要性
  育休を取得できない場合でも、保育園入園までの期間は家族全体で協力する体制を整えることが不可欠です。産後ケアや家事支援サービス、また親族からの協力などを活用し、家庭全体でサポートし合う準備をしましょう。

育休は、短期的な収入減やブランクといった課題を超えて、長期的な家族の幸福に貢献する選択です。育休取得が難しい場合でも、他の支援を活用しながら、家族が共に成長できる体制を整えていきましょう。

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